यदि पेट में दर्द (Stomach Ache) होने के साथ-साथ सूजन की समस्या बनी रहती है तो यह भी लिवर (Liver) खराब होने का लक्षण हो सकता है....
रोज एक सेब (Apple) के सेवन से कई बीमारियों (Diseases) से बचा जा सकता है. सेब खाने से शरीर की इम्यूनिटी मजबूत होती है. यह डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी अच्छा माना जाता है. ...
एक रिपोर्ट में कहा गया है कि तापमान (Temperature) में गिरावट के साथ ही विभिन्न सतहों पर कोरोना वायरस लंबे समय तक जीवित रहेगा. सर्दी के मौसम में कोरोना (Corona Infection) से बचाव संबंधी सावधानियां बरतना ज्यादा जरूरी है. ...
मसाले कहीं न कहीं सेहत (Health) के लिए अप्रत्यक्ष रूप से औषधि (Medicine) का काम करते हैं और शरीर का इम्यून सिस्टम (Immune System) बेहतर करने में मदद करते हैं. ...
ट्राइग्लिसराइड्स (Triglycerides) और कोलेस्ट्रॉल में अंतर है. अच्छे स्वास्थ्य के लिए इसकी मात्रा सामान्य होना जरूरी है. शरीर के कैलोरी जलाने (Calorie Burning) से अधिक वसा खाने से ट्राइग्लिसराइड का स्तर उच्च हो सकता है....
साइनस (Sinusitis) की समस्या में प्राणायाम करने से भी राहत मिलती है, इससे साइनस की समस्या ठीक हो जाती है. इसके साथ ही फेफड़े भी मजबूत होते हैं......
जब महिलाएं (Women) एडजस्टमेंट डिसऑर्डर की शिकार होती हैं तो उनका व्यवहार विद्रोही हो जाता है. मानसिक तनाव (Mental Stress) के चलते कई बार पारिवारिक रिश्ते भी प्रभावित होने लगते हैं....
अगर आपको लगता है कि आपने घी (Ghee) का सेवन अधिक कर लिया है, तो तब तक कुछ ना खाएं जब तक घी पूरी तरह से पच ना जाए. हर आधे घंटे में गर्म या गुनगुना पानी का सेवन करें, इससे आपको राहत महसूस होगी....
गर्म पानी (Hot Water) में यदि कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जाए तो यह अधिक फायदेमंद और स्वास्थ्यवर्धक हो जाता है....
डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को फल (Fruits) खाने के लिए भी कहा जाता है क्योंकि फलों से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं लेकिन कुछ ऐसे फल भी है, जिनके सेवन से डायबिटीज के मरीजों को बचना चाहिए क्योंकि यह रक्त में शुगर का लेवल (Sugar Level) बढ़ा सकते हैं....
अडूसा (Malabar Nut) के पत्ते, फूल, जड़ों और छाल का आयुर्वेद (Ayurveda) में हजारों साल से इस्तेमाल होता आया है. इसमें जीवाणुरोधी, सूजन को कम करने वाले और खून को शुद्ध करने वाले गुण होते हैं. ...
कुछ डॉक्टर्स का यह मानना है कि कोरोना वायरस (Coronavirus) के संक्रमण से ठीक होने के बाद व्यक्ति जब दोबारा से संक्रमित होता है तो यह और अधिक गंभीर हो सकता है. ...
सिकल सेल (Sickle Cell) एक जेनेटिक (Genetic) बीमारी है. सामान्य रूप में हमारे शरीर में लाल रक्त कण प्लेट की तरह चपटे और गोल होते हैं. यह रक्त वाहिकाओं में आसानी से आवाजाही कर पाते हैं ...
पसलियों (Ribs) में चोट लगने के अलावा किडनी में दर्द, अपच की समस्या, पेट में छाले या सीने में जलन की वजह से पसली में दर्द हो सकता है. ...
अगर महिला (Women) की उम्र 35 साल के आसपास होती है तो वह उन्हें 1 साल तक इंतजार करने के लिए कहते हैं ताकि वह नैचुरल तरीके से गर्भधारण (Pregnant) कर सकें. ...
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