मुंह सूखता है और अचानक बढ़ जाती है प्यास, कहीं गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं, हो जाएं अलर्ट

High Blood Sugar Symptoms: भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के बीच कई बार हम अपने शरीर को लेकर लापरवाह हो जाते हैं और बॉडी में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों को अनदेखा कर देते हैं. आगे चलकर ऐसी स्थिति कई बार बड़ी बीमारी की दस्तक हो सकती है. ऐसे ही कुछ सामान्य से लक्षण हैं बार-बार मुंह का सूख जाना और अचानक प्यास का बढ़ना. मौसम में अगर गर्मी हो तो प्यास बार-बार लगना सामान्य है लेकिन अगर तापमान सामान्य हो लेकिन इसके बाद भी गला सूखा महसूस होता रहे तो ये ब्लड में शुगर का लेवल हाई होने के संकेत हो सकते हैं. ऐसे में सतर्क होने की जरूरत है. ब्लड में शुगर हाई होने को हाइपरग्लाइकेमिया (Hyperglycaemia) भी कहा जाता है.

हाई ब्लड शुगर से आप अनजान हैं तो ये शरीर में कई अन्य बीमारियों के होने की भी वजह बन सकता है. हाई ब्लड शुगर को अनदेखा करना बड़ी भूल साबित हो सकती है. एनएचएलइन्फॉर्म के मुताबिक हाइपरग्लाइकेमिया में मुंह सूखने और प्यास बढ़ने के साथ ह बार-बार पेशाब आने की शिकायत भी होती है. इसके अलावा भी इसके कई लक्षण होते हैं जिससे बीमारी की पहचान की जा सकती है.

हाई ब्लड शुगर होने पर दिखाई देते हैं ये लक्षण
डाइबिटीज के ट्रीटमेंट का मकसद होता है कि ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखा जाए, लेकिन आप जानते हैं कि आप डायबिटीक हैं बावजूद इसके कभी न कभी हाई ब्लड शुगर का सामना आपको करना ही पड़ जाता है. ऐसे में ये जरूरी है कि आप सही समय पर हाइपरग्लाइकेमिया की पहचान करें और उसका इलाज करें. कभी-कभी हाई ब्लड शुगर हो जाना बहुत ज्यादा चिंता का विषय नहीं होता है लेकिन अगर ये स्थिति बार-बार पैदा होने लगे तो फिर आपको अपनी सेहत को लेकर अलर्ट होना जरूरी है. कई बार ये स्थिति जानलेवा भी हो सकती है.

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ब्लड में शुगर का लेवल हाई होने पर कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं. कई लोगों को ऐसी स्थिति में ज्यादा प्यास लगने लगती है और बार-बार मुंह सूखने लगता है, तो वहीं कई लोगों को बार-बार यूरिन आने लगती है. इसके अलावा भी कई अन्य लक्षण नज़र आ सकते हैं:

– थकान महसूस होना.– धुंधला दिखाई देना.– बिना किसी कोशिश के वजन घट जाना.– स्किन इन्फेक्शन– ब्लैडर इन्फेक्शन हो जाना.

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इन कारणों से हो सकती है हाई ब्लड शुगर
हाई ब्लड शुगर के लिए कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं. आमतौर पर इसके लिए लाइफस्टाइल और खानपान अहम होता है. इसके साथ ही कई अन्य कारण भी हो सकते हैं जो आपके ब्लड में शुगर का लेवल हाई कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में..

– तनाव– किसी बीमारी की वजह से– जरूरत से ज्यादा खाना– एक्सरसाइज़ की कमी– हिडाइड्रेशन– डायबिटीज से जुड़ी दवाइयां मिस करना