अपने शरीर की वजन से ज्यादा स्क्वाट लिफ्ट कर बनाया रिकॉर्ड, ऐसा करने वाली पहली ब्रिटिश सिख बनी करनजीत कौर

महिलाओं को हमेशा सुकोमल सुकुमार माना जाता है. मान लिया जाता है कि उन्हें संतुलित खाना चाहिए और संतुलित वजन ही उठाना चाहिए. महिलाएं बॉडीबिल्डर हो तो किसी को रास नहीं आती. लेकिन 25 साल की एक लड़की ने इन सारे मिथक को तोड़ कर आसमान की बुलंदियों को छुआ है. खानपान में कोई लापरवाही नहीं और शरीर पर काम जमकर किया. और अपनी मेहनत के बलबूते वो ऐसे मकाम पर पहुंच गई, जहां उनके आसपास भी कोई महिला नहीं टिकती.

25 साल की करणजीत कौर बैंस ने बॉडी वेट स्क्वॉट में गिनीज़ बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में अपना नाम दर्ज करवाया है. वो ऐसी पहली ब्रिटिश सिख महिला हैं जो पावर लिफ्टर हैं. साथ ही वो पावर लिफ्टिंग में ग्रेट ब्रिटेन का प्रतिनिधित्व करने वाली भी पहली ब्रिटिश सिख महिला है. करनजीत ने अपने वजन से ज्यादा स्क्वाड लिफ्टों को उठाकर रिकॉर्ड कायम किया. करनजीत कौर बैंस ने एक मिनट में सबसे ज्यादा Bodyweight Squats कर गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड बना डाला.

1 मिनट में सबसे ज्यादा बॉडी वेट स्क्वाट कर बनाया वर्ल्ड रिकॉर्ड
करनजीत बचपन से ही पावरलिफ्टर बनना चाहती थी. वर्ल्ड रिकॉर्ड में नाम दर्ज करवाना उनका हमेशा से सपना रहा था. जिसे अब उन्होंने पूरा कर लिया है. तभी तो अब उनकी खुशी का ठिकाना नहीं है. गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड के मुताबिक 25 साल की करणजीत कौर बैंस ने 1 मिनट में अपने शरीर के वजन से ज्यादा स्क्वॉड लिफ्टों को उठाने का रिकॉर्ड कायम किया. उन्होंने 1 मिनट में अपने पूरे वजन की 42 स्क्वॉड लिफ्ट किए. गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने ये भी बताया कि करणजीत पुरुष प्रधान खेल में अकेली सफल महिला हैं और पावर लिफ्टिंग में ग्रेट ब्रिटेन का प्रतिनिधित्व करने वाली अकेली ब्रिटिश सिख महिला भी हैं.

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रिकॉर्ड तोड़कर बचपन का सपना किया पूरा
कल जीतने 17 साल की उम्र से ही पावर लिफ्टिंग चैंपियन प्रतिस्पर्धा में हिस्सा लेना शुरू कर दिया था और वो इस खेल की कई चैंपियनशिप भी जीत चुकी हैं. करनजीत ने इससे पहले एक कॉमनवेल्थ चैंपियनशिप भी जीती है. उन्होंने रिकॉर्ड तोड़ने को अविश्वसनीय बताया और उम्मीद जताई कि नई पीढ़ी को उनकी ये कामयाबी प्रोत्साहित करेगी.अपना नाम इतिहास में दर्ज कराने को लेकर वो बेहद उत्साहित नजर आईं. करनजीत सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं. और अक्सर अपनी पॉवरलिफ्टिंग के वीडियोज पोस्ट करती रहती है. साथ ही वो महिलाओं को खेल और फिटनेस दोनों को लेकर गंभीर रहने के लिए प्रोत्साहित भी करती हैं. करनजीत को पॉवरलिफ्टिंग का टैलेंट अपने परिवार से ही मिला है उनके पिता कुलदीप भी एक पावर लिफ्टर थे.

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