Video: बिल्कुल अलग ही योगा पोज देते नजर आईं अलाया एफ, बोलीं- मुश्किल से बीते 3 मिनट

अलाया एफ.

बॉलीवुड एक्ट्रेस पूजा बेदी (Pooja Bedi) की सोशल मीडिया की बेहद मशहूर बेटी अलाया फर्नीचरवाला ने एक नया योग पोज ढूंढ़ लिया है.

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    मुंबई. लॉकडाउन के दौरान घरेलू एक्सरसाइज और योगा को लेकर पूरी दुनिया में नए-नए प्रयोग हुए. इसी क्रम में 'जवानी जानेमन' एक्ट्रेस अलाया एफ (Alaya Furniturewalla) भी शामिल हो गई हैं. पूजा बेदी की बेटी अलाया सोशल मीडिया पर बेहद पॉपुलर हैं. अब उन्होंने एक नया योग पोज ढूंढ़ निकाला है. इसका नाम उन्होंने 3 मिनट का संघर्ष रखा है.

    इसके बारे में वो लिखती हैं, "ये कोई ट्यूटोरियल नहीं है! सही कहूं तो मैंने जिंदगी में पहले कभी योगा नहीं किया है, इसलिए तीन मिनट तक संघर्ष करते दिख रही हूं. ये मैं ही हूं. लॉकडाउन में योग के वीडियो ढूंढ़े और उन्हें आजमाना मेरे पसंदीदा कामों में रहा. असल में मैं चीजों को बार-बार तब तक करने में भरोसा रखती हूं, जब तक कि मैं उन्हें पूरी तरह से जान न लूं. ये उसी बात की एक छोटी सी झलक है! अगर आपको इसके बारे में नहीं पता, तो कृपया इसे घर पर न आजमाएं.. मेरी तरह न बन जाएं."










    बता दें कि अलाया अपने सोशल मीडिया खासतौर पर इंस्टाग्राम पर. इसीलिए लॉकडाउन में अलाया ने 'अलायाएएफ' नाम की एक इंस्टाग्राम सीरीज शुरू कर रखी है. इसमें वो स्वास्थ्य, कला, ग्लैमर और कई दूसरी चीजों पर बातें करती हैं. मौजूदा योगा वीडियो उसी सीरीज के तहत आया था.

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