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'जनता कर्फ्यू' के बीच सारा आली खान ने दिया फिटनेस मंत्र, इन 8 एक्सरसाइज से रखें खुद को FIT

News18Hindi
Updated: March 24, 2020, 10:47 AM IST
'जनता कर्फ्यू' के बीच सारा आली खान ने दिया फिटनेस मंत्र, इन 8 एक्सरसाइज से रखें खुद को FIT
बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं

सारा अली खान (Sara Ali Khan) का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब सुर्खियां बटोर रहा है. वीडियो में सारा की एनर्जी को देख उनके फैन्स काफी तरीफ कर रहे हैं.

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  • Last Updated: March 24, 2020, 10:47 AM IST
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मुंबई- 'जनता कर्फ्यू' (Janta Curfew) के कारण लोग घरों में कैद हैं. कोरोना वायरस के कहर को तोड़ने के लिए इसका समर्थन भी किया जा रहा है, बॉलीवुड (Bollywood) हस्तियां भी इन दिनों  कोरोना वायरस के चलते आइसोलेशन में हैं. जिम, मॉल, मल्टीपेल्स आदि सब बंद होने के बाद लोगों को घर में रहकर ही अपना दिन बीताना पड़ रहा है. जिम भले बंद हो गए हो, लेकिन बॉलीवुड की हस्तियों की तरह एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने भी इसका विकल्प तलाश लिया है.

बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan) सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं. इन दिनों कोरोना वायरस के कारण हुए 'जनता कर्फ्यू' (Janta Curfew) का वो पालन कर रहीं हैं. सारा ने हाल ही में एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है, जिसमें वो घर में ही आइसोलेशन में हैं और घर पर ही एक्सरसाइज कर रही हैं. इस वीडियो को पोस्ट करते हुए उन्होंने बताया कि वह जनता कर्फ्यू का समर्थन कर रही हैं. इस वीडियो पर लोग काफी कॉमेंट कर रहे हैं.

 






 




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I support Janta Curfew! Meanwhile fitness and motivation I Pursue! I sincerely urge this to become a worldview Stay Fit Stay Safe Stay Home ☮️ Tabata Workout 20 seconds of- 1. Burpees 2. Squat Jumps 3. Mountain climbers 4. Reverse Lunges 5. Shoulder taps in high plank 6. Jumping jacks 7. 2 reverse lunges and 1 squat jump 8. Burpees again @pumaindia


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सारा ने अपने इस पोस्ट को शेयर करते हुए उन्होंने लिखा है कि मैं जनता कर्फ्यू का समर्थन करती हूं. इसी बीच फिटनेस और मोटिवेशन को भी जरूर फॉलो करें. मैं ईमानदारी से इसे विश्वस्तर पर बनाने का आग्रह करती हूं. घर पर रहें और सुरक्षित रहें. इसके साथ ही उन्होंने 8 एक्सरसाइज भी बताई हैं, जिनको घर पर करके फिट रहा जा सकता है.

सारा का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब सुर्खियां बटोर रहा है. वीडियो में सारा की एनर्जी को देख उनके फैन्स काफी तरीफ कर रहे हैं.

वर्कफ्रंट की बात करें तो सारा हाल ही में कार्तिक के साथ नजर लव आजकल 2 में नजर आईं थीं. वो जल्द ही 'कुली नंबर वन'  में नजर आने वाली हैं. इस फिल्म में उनके साथ एक्टर वरुण धवन भी मुख्य भूमिका में नजर आएंगे.

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First published: March 24, 2020, 10:45 AM IST
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