कहीं आप नुकसान करने वाली चीजें तो नहीं खा रहे, जाने कैसे

डीएनए के अध्ययन से पता लगेगा क्या होना चाहिए आपके खाने में, बाजार में आया नया ऑनलाइन प्रोडक्ट

News18.com
Updated: April 12, 2019, 3:49 PM IST
कहीं आप नुकसान करने वाली चीजें तो नहीं खा रहे, जाने कैसे
डीएनए के अध्ययन से पता लगेगा क्या होना चाहिए आपके खाने में, बाजार में आया नया ऑनलाइन प्रोडक्ट
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Updated: April 12, 2019, 3:49 PM IST
आज तक आपने यही सुना होगा कि बॉडी मास इंडेक्स के हिसाब से व्यक्ति को अपनी डाइट प्लान करनी चाहिए. लेकिन अब बाजार में एक ऐसा प्रोडक्ट है जो आपको यह बताएगा कि आपके डीएनए के हिसाब से आपकी डाइट क्या होनी चाहिए.

यह एक ऑनलाइन प्रोडक्ट है और इसको इस्तेमाल करना काफी आसान है. डिजिटल वैलनेस नामक कंपनी ने डीएनए डाइट प्लान नाम से इस प्रोडक्ट को लॉन्च किया है. इसको इस्तेमाल करना काफी आसान है, इसके लिए आपको इस डीएनए डाइट प्लान में लॉगिन करना होगा और एनसेस्ट्री डीएनए या‌ फिर 23 एंड मी से अपनी जेनेटिक प्रोफाइल अपलोड करनी होगी. यह दोनों की ऑनलाइन सर्विस हैं जो आपको कुछ जानकारियों के देने पर आपके डीएनए की पूरी जानकारी देती हैं.

इसके बाद डीएनए डाइट प्लान आपको तत्काल बता देगा कि डीएनए की रचना के अनुसार आपको क्या खाना होगा.



डीएनए डाइट प्लान के फाउंडर स्कॉट पैन ने बताया कि यह प्रोग्राम उपभोक्ता की जानकारी पाने के लिए 100 मानकों पर परीक्षण करता है. इसके बाद यह 20 तरह के डाइट प्लान उपभोक्ता को देता है. हर उपभोक्ता को एक स्पेशल मील प्लान के साथ ही ग्रॉसरी की लिस्ट, रेसिपीज और एक्सरसाइज रुटीन भी दिया जाता है.

पेन ने बताया कि यह प्लान उपभोक्ता के जीन्स का अध्ययन करने के बाद उन्हें किसी भी खतरे से आगाह करता है. साथ ही उनकी शॉपिंग लिस्ट से ऐसी खाने की चीजें हटवाता है जो उन्हें किसी भी तरह से नुकसान पहुंचा रही होती हैं.

भूख कहीं आपको परेशान तो नहीं करती
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यह प्लान आपको यह भी बताएगा कि क्या भूख आपको इमोशनल तो नहीं कर देती है. पैन ने बताया कि यह प्रोडक्ट बनाने से पहले रिसर्चर्स ने काफी अध्ययन किया है जो जेनेटिक्स और न्यूट्रीशन से संबंधित थी.



डाइटीशियंस की है अलग राय
इस संबंध में डाइटीशियंस की अलग राय है. कैरी गेंस के अनुसार यह सही है कि हर व्यक्ति की डाइट एक सी नहीं हो सकती है, ऐसे में एक पर्सनल प्लान जरूरी है. लेकिन जो भी अपने वजन को कम करना चाहते हैं वे ऐसे किसी प्लान की मदद लें यह जरूरी नहीं.

लोगों को अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए या फिर एक रजिस्टर्ड डाइटीशियन से मिलना चाहिए ताकि उनकी सेहत पर कोई विपरीत असर ना हो. उन्होंने कहा कि अगर कोई कहता है कि आप फल और सब्जियां ज्यादा खाएं लेकिन यदि कोई आपकी पूरी डाइट को बदलना चाहता है तो यह खतरनाक हो सकता है.

गेंस ने बताया कि एक बार उनके एक पेशेंट को डेयरी प्रोडक्ट्स पूरी तरह बंद करने की सलाह मिली लेकिन जब उनके टेस्ट किए गए तो पता चला कि उन्हें लेक्टोस से कोई दिक्कत नहीं है. ऐसे में यह सलाह काफी खतरनाक हो सकती थी. उन्होंने कहा कि डाइट प्लान यह जानने में फायदेमंद हो सकता है कि आपके जींस किस तौर पर आपके वजन को कम करने में मददगार हो सकते हैं. अभी इस संबंध में बहुत कुछ जानने और समझने की जरूरत है.

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