रोज़ाना दो ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीने से बढ़ता है मौत का खतरा

जो लोग प्रति दिन दो या अधिक ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीते थे, उनकी मृत्यु दर उनके मुताबिक अधिक थी जो प्रति माह एक ग्लास से कम सॉफ्ट ड्रिंक का सेवन करते थे

News18Hindi
Updated: September 5, 2019, 6:27 PM IST
रोज़ाना दो ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीने से बढ़ता है मौत का खतरा
जो लोग प्रति दिन दो या अधिक ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीते थे, उनकी मृत्यु दर उनके मुताबिक अधिक थी जो प्रति माह एक ग्लास से कम सॉफ्ट ड्रिंक का सेवन करते थे
News18Hindi
Updated: September 5, 2019, 6:27 PM IST
एक ताजा अध्ययन के अनुसार, रोजाना चीनी या आर्टीफिशियल स्वीटनर वाली सॉफ्ट ड्रिंक पीने से समय से पहले मौत का जोखिम बढ़ जाता है. कुल 10 यूरोपीयन देशों के 4,50000 प्रतिभागियों के ऊपर की गई सर्वे में ये बात सामने आई है. जामा अंतरराष्ट्रीय मेडिसीन में छपे इस अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने सॉफ्ट ड्रिंक का लोगों के स्वास्थ्य के ऊपर हो रहे असर का अध्ययन किया.

यह पाया गया कि जो लोग प्रति दिन दो या अधिक ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीते थे, उनकी मृत्यु दर उनके मुताबिक अधिक थी जो प्रति माह एक ग्लास से कम सॉफ्ट ड्रिंक का सेवन करते थे.

शोधकर्ताओं ने पाया कि सॉफ्ट ड्रिंक के रोज़ाना सेवन से पाचन संबंधी रोग ज्यादा होते हैं. इसके अलावा सॉफ्ट ड्रिंक्स में मौजूद फास्फोरिक एसिड हमारी हड्डियों को कमजोर बना देती हैं. इसके रोजाना सेवन से वजन तो बढ़ता ही है साथ ही आपको कैफीन की लत भी लग जाती है. गैस की प्रॉब्लम और नींद न आने की समस्या भी इससे जुड़ी हुई होती है.

इसके लगातार सेवन से आपको माइग्रेन, मेमोरी लॉस होना, इमोशनल डिसऑर्डर्स, देखने में कमी होना, सुनने में कमी होना, सांस लेने में दिक्कत होना जैसे कई सारे रोग हो सकते हैं.

News18 Hindi पर सबसे पहले Hindi News पढ़ने के लिए हमें यूट्यूब, फेसबुक और ट्विटर पर फॉलो करें. देखिए लाइफ़ से जुड़ी लेटेस्ट खबरें.

First published: September 5, 2019, 6:27 PM IST
Loading...
पूरी ख़बर पढ़ें अगली ख़बर
Loading...