Fingertip Peeling: फिंगरटिप पीलिंग के क्या हैं कारण, जानिए इसके होम रेमेडीज

Fingertip Peeling: फिंगरटिप पीलिंग यानी हाथों की उंगलियों या अंगूठे की स्किन का निकलना. यह परेशानी आमतौर पर सामान्य है. लेकिन, कई एक्सटर्नल और इंटरनल फैक्टर्स इसका कारण बन सकते हैं. यह समस्या दर्दभरी और बेचैन करने वाली होती है. फिंगरटिप पीलिंग आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होती है, लेकिन इसे कई मेडिकल कंडीशंस से जोड़ा जाता है. इसलिए यह परेशानी होने पर तुरंत निदान जरूरी है. इस बीमारी की संभावना सर्दियों में बढ़ जाती है. कुछ लोग मौसम के बदलाव पर भी इस प्रॉब्लम का सामना करते हैं. इस समस्या के कारणों के अनुसार ही इसका इलाज संभव है. आइए जानते हैं कि क्या हैं फिंगरटिप पीलिंग के कारण और इसके लिए कुछ होम रेमेडीज के बारे में.

फिंगरटिप पीलिंग के कारण क्या हैं?
मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार फिंगरटिप पीलिंग एनवायर्नमेंटल फैक्टर्स और अंडरलायिंग कंडिशंस के कारण हो सकती है. यह कारण इस प्रकार हैं:
-लगातार अपने हाथों को धोना
-मौसम में बदलाव होना
-सनबर्न
-केमिकल्स का इस्तेमाल
-हैंड एक्जिमा
-एक्सफोलिएटिव केराटोलाइसिस
-सोरायसिस
-एलर्जिक कांटेक्ट डर्मेटाइटिस
-कावासाकी रोग

फिंगरटिप पीलिंग के लिए होम रेमेडीज
फिंगरटिप पीलिंग या फिंगरटिप में क्रैकिंग से स्किन को बचाने के लिए कुछ सिंपल टिप्स या लाइफस्टाइल चेंजेज को अपनाया जा सकता है. जो इस प्रकार हैं:
-अपने हाथों को ठंडे पानी की जगह गुनगुने पानी से धोएं.
-बरतन धोते हुए या अन्य चीजों को साफ करते हुए ग्लव्स का इस्तेमाल करें.
-ठंडे मौसम में बाहर जाते हुए गर्म ग्लव्स पहनें.
-थोड़ी-थोड़ी देर में हाथों को अच्छे से मॉइस्चराइज करते रहें खासतौर पर हाथों को धोने के बाद.
-हाथों को सुखाने के लिए तौलिये से न रगड़ें.
-आवश्यक मात्रा में पानी का सेवन करें.
-हेल्दी आहार का सेवन करें.
-हार्श केमिकल्स का इस्तेमाल करने से बचें.

ड्राय स्किन, एक्जिमा और सिरोसिस जैसी समस्याओं के लिए क्रीम्स भी उपलब्ध हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की राय लें. शहद, खीरा, एसेंशियल ऑयल्स आदि का इस्तेमाल कर भी फिंगरटिप पीलिंग से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है.

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