रिसर्च: ज्यादा कॉफी पीने से हो सकता है माइग्रेन

अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन में छपे एक शोध पत्र में दावा किया गया है कि एक दिन में तीन कप या इससे अधिक कॉफी पीने वालों को माइग्रेन होने का खतरा बढ़ जाता है.

News18Hindi
Updated: August 12, 2019, 6:45 PM IST
रिसर्च: ज्यादा कॉफी पीने से हो सकता है माइग्रेन
अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन में छपे एक शोध पत्र में दावा किया गया है कि एक दिन में तीन कप या इससे अधिक कॉफी पीने वालों को माइग्रेन होने का खतरा बढ़ जाता है.
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Updated: August 12, 2019, 6:45 PM IST
अक्सर ऑफिस में जब आप काम करते हुए थक जाते हैं तो एक कप कॉफी पी लेते हैं. कई बार एक कप कॉफी राहत भरी होती है. लेकिन एक नये रिसर्च में दावा किया गया है कि अधिक कॉफी पीना भी माइग्रेन की वजह बन सकता है.

अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन में छपे एक शोध पत्र में दावा किया गया है कि एक दिन में तीन कप या इससे अधिक कॉफी पीने वालों को माइग्रेन होने का खतरा बढ़ जाता है. इस शोध में माइग्रेन और कैफीन युक्त पेय पदार्थों के बीच संबंध का आंकलन किया गया था.

अमेरिका के ‘बेथ इजराइल डेकोनेस मेडिकल सेंटर' के शोधकर्ताओं के मुताबिक दुनिया भर के करीब एक अरब से ज्यादा लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं. यह दुनिया की तीसरी सबसे बड़ी ऐसी बीमारी है जिससे सबसे ज्यादा लोग पीड़ित हैं.

महिलाएं ज्यादा पीड़ित

हाल में हुए रिसर्च के मुताबिक दुनिया की 10 प्रतिशत आबादी माइग्रेन से पीड़ित है. इसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या लगभग दोगुनी है. अमेरिका के टेक्सस में स्थित हॉस्टन मेथोडिस्ट हॉस्पिटल की डॉ. जुलिया जॉन्स के मुताबिक 9 प्रतिशत पुरुष और 16 प्रतिशत महिलाएं माइग्रेन से पीड़ित हैं.

कैफीन की वजह से हो सकता है माइग्रेन

अमेरिका के बॉस्टन स्थित Harvard T.H. Chan School of Public Health की एलिजाबेथ मोस्तोफस्की और उनकी टीम ने 98 लोगों के ऊपर शोध किया. मोस्तोफस्की के मुताबिक जिन लोगों को कभी-कभी माइग्रेन की शिकायत होती है, उन्हें एक या दो बार कैफीन युक्त पेय पदार्थ लेने से उस दिन सिर दर्द नहीं हुआ लेकिन तीन कप या इससे अधिक कॉफी लेने से उस दिन या उससे अगले दिन उन्हें सिर दर्द हुआ.
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एलिजाबेथ मोस्तोफस्की के मुताबिक नींद पूरी नहीं होने समेत कई दूसरी वजहों की वजह से भी माइग्रेन का खतरा बढ़ सकता है, लकिन कैफीन की भूमिका महत्वपूर्ण है. क्योंकि यह एक तरफ माइग्रेन का खतरा बढ़ाती है तो दूसरी तरफ इसके नियंत्रण में भी मददगार होती है.

इसलिए अगर आप भी बहुत ज्यादा कॉफी पीते हैं तो अब थोड़ा कम कर दीजिए.

Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.

 
First published: August 12, 2019, 6:45 PM IST
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