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Karwa Chauth 2021: बच्चे और खुद की सेहत के लिए करवा चौथ व्रत में गर्भवती महिलाएं रखें इन बातों का ख्याल

Karwa Chauth 2021: बच्चे और खुद की सेहत के लिए करवा चौथ व्रत में गर्भवती महिलाएं रखें इन बातों का ख्याल

करवा चौथ पर महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. Image- shutterstock

करवा चौथ पर महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. Image- shutterstock

Karwa Chauth 2021: अगर आप इन दिनों गर्भवती (Pregnant) हैं और करवाचौथ (Karwa Chauth) का व्रत रख रही हैं, तो ऐसे में आपको व्रत रखते समय कुछ बातों का विशेष ख्याल रखने की जरूरत है.

    Karwa Chauth 2021: हिंदू धर्म में करवा चौथ व्रत (Karwa Chauth) का बेहद खास महत्व है. इस दिन सुहागिन महिलाएं अपने पति (Husband) की लंबी आयु और सलामती के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. रात को चांद (Moon) निकलने के बाद उसके पूजन और अर्घ्य देने के बाद ही व्रत का पारण किया जाता है. कई जगहों पर कुंवारी लड़कियां भी मनचाहा पति प्राप्त करने के लिए इस व्रत को रखती हैं. आज करवा चौथ है. वैसे तो एक्सपर्ट्स की सलाह यही होती है कि गर्भवती महिलाएं इस व्रत को न करें. लेकिन उनकी गहरी आस्था इस व्रत से जुड़ी होती है इसलिए वो भी इस व्रत को बड़ी ही आस्था के साथ करना चाहती हैं.

    अगर आप भी इन दिनों गर्भवती हैं और करवाचौथ का व्रत रखना चाहती हैं. तो आपको पत्नी की तरह मां की ज़िम्मेदारी को भी निभाना होगा. ऐसे में आपको व्रत रखते समय कुछ बातों का ख्याल रखने की जरूरत है. जिससे आपकी पति की सलामती के साथ आपके बच्चे और आपकी सेहत भी दुरुस्त रह सके. आइये जानते हैं इसके बारे में.

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    गर्भवती महिलाएं करवा चौथ व्रत में इन बातों का रखें ख्याल

    किसी भी वजह से सरगी करना अवॉयड न करें और इस दौरान कुछ हेल्दी खाएं.

    सरगी के दौरान देर से डाइजेस्ट होने वाली चीजें न खाएं.

    सरगी के समय एक गिलास दूध या फ्रूट जूस जरूर पियें.

    अगर हो सके तो दिन में दो बार फलाहार कर लें. अगर नहीं करना चाहती हैं तो शरीर में पानी की कमी न होने दें.

    दिन में कई बार पानी का सेवन करती रहें.

    अगर आप पानी पीना नहीं चाहती हैं तो दिन में दो-तीन बार फ्रूट जूस, दूध या नारियल पानी पीती रहें.

    अपना मन किसी न किसी चीज में लगाए रहें और घर में ख़ुशी का माहौल बनाये रखें.

    काम करने की जगह पूरी तरह से आराम ही करें.

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    करवा चौथ 2021 पूजा शुभ मुहूर्त

    कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि पर इस वर्ष करवा चौथ का त्योहार 24 अक्टूबर को रविवार के दिन मनाया जायेगा. पूजा का शुभ मुहूर्त रविवार को शाम 06:55 से लेकर 08:51 बजे तक रहेगा. साथ ही चंद्रोदय यानी चांद निकलने का समय 8 बजकर 11 मिनट का होगा. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

    Tags: Health, Health tips, Karva Chauth 2021, Lifestyle

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