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इस उम्र तक छोड़ दी स्मोकिंग तो बढ़ जाएगी आपकी जिंदगी

इस उम्र तक छोड़ दी स्मोकिंग तो बढ़ जाएगी आपकी जिंदगी

साठ साल की उम्र में तंबाकू छोड़ने वाले व्यक्ति भी अपनी जिंदगी बढ़ा सकते हैं.60 साल की उम्र में तंबाकू छोड़ा, उनकी मृत्यु 33.1 फीसद कभी नहीं छोड़ने वाले लोगों की तुलना में देरी से हुई.

साठ साल की उम्र में तंबाकू छोड़ने वाले व्यक्ति भी अपनी जिंदगी बढ़ा सकते हैं.60 साल की उम्र में तंबाकू छोड़ा, उनकी मृत्यु 33.1 फीसद कभी नहीं छोड़ने वाले लोगों की तुलना में देरी से हुई.

साठ साल की उम्र में तंबाकू छोड़ने वाले व्यक्ति भी अपनी जिंदगी बढ़ा सकते हैं.60 साल की उम्र में तंबाकू छोड़ा, उनकी मृत्यु 33.1 फीसद कभी नहीं छोड़ने वाले लोगों की तुलना में देरी से हुई.

    60 साल की उम्र में तंबाकू छोड़ने वाले व्यक्ति भी अपनी जिंदगी बढ़ा सकते हैं. एक नई स्टडी में यह बात सामने आई है, जिसमें शोधकर्ताओं ने पाया कि सिर्फ 27.9 फीसदी व्यक्तियों ने, जिन्होंने 60 साल की उम्र में तंबाकू छोड़ा, उनकी मृत्यु 33.1 फीसद कभी नहीं छोड़ने वाले लोगों की तुलना में देरी से हुई.

    50 की उम्र में धूम्रपान छोड़ने वालों में 23.9 फीसद की कमी आई. दूसरी तरफ, स्मोकिंग करने वाले 70 और इससे ज्यादा साल के व्यक्तियों में कभी धूम्रपान नहीं करने वाले व्यक्तियों की तुलना में तीन गुना मरने (12.1 फीसद) की संभावना थी.

    रिसर्च में कहा गया कि धूम्रपान छोड़ने में कभी देरी नहीं होती. ऐसे में जिन लोगों ने 60 साल की उम्र में धूम्रपान छोड़ा, उन्होंने अपनी उम्र को बढ़ा लिया.

    अमेरिका के मैरीलैंड के नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के प्रमुख रिसर्चर एच. नाश ने कहा कि स्टडी से पता चलता है कि धूम्रपान शुरू करने और खत्म करने की उम्र धूम्रपान काल के प्रमुख घटक हैं. यह 70 साल और इससे ज्यादा उम्र में मौत के प्रमुख कारकों में से है.

    स्टडी से पता चलता है कि पुरुष-महिलाओं. इसी तरह 15 साल की उम्र में (19 फीसद पुरुष बनाम 9.5 फीसद महिलाएं) धूम्रपान शुरू करती हैं. इस तरह महिलाओं की तुलना में पुरुषों की मृत्यु दर धूम्रपान से ज्यादा है.

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