क्या हो जब पुरुषों में बढ़ जाए महिला हॉर्मोन, जानें कारण और उपाय

क्या हो जब पुरुषों में बढ़ जाए महिला हॉर्मोन, जानें कारण और उपाय
अगर पुरुषों में एस्‍ट्रोजन का स्तर बढ़ जाए तो उन्हें कई प्रकार की दिक्कतें जैसे प्रजनन क्षमता की कमी, स्तनों का विकसित होना, स्तंभन दोष आदि समस्याएं हो सकती हैं.

शरीर में हार्मोन्स (Hormones) का संतुलित होना बहुत महत्वपूर्ण होता है, जिससे पूरा शरीर सही से काम कर सके. शरीर के सभी हार्मोंस में एस्ट्रोजन (Estrogen) भी महत्‍वपूर्ण होता है जिसे ‘फीमेल हार्मोन’ और टेस्टोस्टेरॉन (Testosterone) को ‘मेल हार्मोन’ कहा जाता है.

  • Last Updated: June 4, 2020, 6:31 AM IST
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पुरुषों (Men) और महिलाओं (Women) की शारीरिक बनावट और हार्मोन (Hormone) कई तरह से अलग-अलग होते हैं. शरीर में हार्मोन्स का संतुलित होना बहुत महत्वपूर्ण होता है, जिससे पूरा शरीर सही से काम कर सके. शरीर के सभी हार्मोंस में एस्ट्रोजन (Estrogen) भी महत्‍वपूर्ण होता है जिसे ‘फीमेल हार्मोन’ और टेस्टोस्टेरॉन (Testosterone) को ‘मेल हार्मोन’ कहा जाता है. ये दोनों ही हार्मोन महिलाओं और पुरुषों में पाए जाते हैं. महिलाओं में एस्‍ट्रोजन और पुरुषों में टेस्टोस्टेरॉन का स्‍तर ज्‍यादा होता है. पुरुषों की यौन क्रिया में टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन महत्‍वपूर्ण भूमिका निभाता है.

सोचिए अगर किसी पुरुष में एस्‍ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ जाए तो क्या हो सकता है? कई अध्ययनों से पता चला है कि अगर पुरुषों में एस्‍ट्रोजन का स्तर बढ़ जाए तो उन्हें कई प्रकार की दिक्कतें जैसे प्रजनन क्षमता की कमी, स्तनों का विकसित होना, स्तंभन दोष आदि समस्याएं हो सकती हैं. पुरुषों में एस्‍ट्रोजन हार्मोन टेस्टोस्टेरॉन को नियंत्रित करने, दिमाग से जुड़े कई कार्यों, हड्डियों और त्‍वचा की सेहत, यौन क्रिया, हृदय के कार्य एवं कोलेस्‍ट्रॉल को नियंत्रित करने में अहम भूमिका निभाता है.

पुरुषों में एस्ट्रोजन लेवल बढ़ने पर आने वाले बदलाव



जिन पुरुषों में एस्ट्रोजन का लेवल बढ़ जाता है, उन्हें किस प्रकार की परेशानियों का सामना करना पड़ता है इनमें से कुछ निम्नलिखित हैं.



प्रजनन संबंधी समस्या : स्पर्म को स्वस्थ बनाए रखने के लिए एस्ट्रोजेन भी जिम्मेदार होता है. एस्ट्रोजेन का स्तर बढ़ने पर शुक्राणुओं की गुणवत्ता कम हो सकती है. ऐसे में पुरुषों को प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.

गाइनेकोमैस्टिया : एस्ट्रोजन के बढ़ने के कारण पुरुषों को गाइनेकोमैस्टिया की समस्या आ सकती है. यह ऐसी समस्या है जिसमें पुरुषों के स्तनों के ऊतकों में वृद्धि होनी शुरू हो जाती है. वैसे तो ये दवाओं से ठीक किया जा सकता है, लेकिन कई बार डॉक्टर ऑपरेशन की सलाह भी दे सकते हैं.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन : जिन पुरुषों में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, उनमें इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या भी उत्पन्न हो जाती है. इस स्थिति में लिंग में उत्तेजना लाने या उत्तेजना बनाए रखने में दिक्कत होती है. लिंग में उत्तेजना बढ़ाने के लिए टेस्टोस्टेरॉन का स्तर ज्यादा और एस्ट्रोजेन का स्तर कम होना चाहिए.

किन वजहों से पुरुषों में बढ़ जाता है एस्ट्रोजन का स्तर

शरीर में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरॉन बनना एक सामान्य प्रक्रिया है. हालांकि अगर इनकी मात्रा में अप्रत्याशित रूप से वृद्धि होने लगे तो आपको सचेत हो जाने की जरूरत होती है. कुछ दवाओं और खाद्य पदार्थों के सेवन से भी एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ा सकता है. उनमें शामिल हैं :

  • कुछ एंटीबायोटिक्स

  • जड़ी-बूटी या अन्य प्राकृतिक पदार्थ, जैसे गिंगको या जिनसेंग

  • फेनोथियाजाइन्स (मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रयोग में लाई जाने वाली दवा)


कुछ स्वास्थ्य कारणों से भी एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ने लगता है जिनमें हैं :

  • तनाव

  • वजन बढ़ना या मोटापा

  • ट्यूमर

  • लिवर को प्रभावित करने वाले रोग

  • हार्मोन संतुलन को प्रभावित करने वाली स्थितियां, जैसे कि हाइपोगोनैडिज़्म


पुरुषों में एस्ट्रोजन लेवल बढ़ जाने पर क्या करें?

पुरुषों में एस्ट्रोजन हार्मोन बढ़ जाने पर क्या-क्या समस्याएं आती हैं, आपने उपरोक्त बिंदुओं में जान लिया है. अब जानते ​हैं कि इस स्थिति में ऐसे कौन से उपाय किए जाएं, जिससे हार्मोन का स्तर सामान्य हो सके.

  • हार्मोन के स्तर को सामान्य करने के लिए अलसी के बीजों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.

  • ब्रोकली, पत्ता गोभी, फूलगोभी, मशरूम, साबुत अनाज के सेवन से भी इसमें फर्क देखने को मिलता है.

  • जो लोग मोटापे के शिकार होते हैं, उनमें इस हार्मोन के बढ़ने का जोखिम ज्यादा रहता है। ऐसे लोगों में फैट सेल्स अतिरिक्त मात्रा में एस्ट्रोजन का निर्माण करते हैं. इन लोगों को सबसे पहले अपने वजन पर नियंत्रण करना चाहिए.

  • आपमें अगर एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ा हुआ नजर आता है तो इन उपायों के साथ डॉक्टर से भी संपर्क करें. वह आपको वैकल्पिक उपचार के साथ कुछ दवाईयां भी देंगे जो एस्ट्रोजन के स्तर को सामान्य करने में मददगार होंगी.


अधिक जानकारी के लिए हमारा आर्टिकल, एस्ट्रोजन स्तर बढ़ने या कम होने के लक्षण, कारण और उपचार पढ़ें.

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First published: June 4, 2020, 6:31 AM IST
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