विंटर में बच्चा करता है बिस्तर गीला? तो इन आसान तरीकों से सुधारें उसकी ये आदत

Home Remedies For Bedwetting Child: कई बार यह देखने को मिलता है बच्‍चे (Child) थोड़े बड़े हो जाते हैं लेकिन फिर भी वह बिस्‍तर गीला (Bedwetting) कर देते हैं. बिस्‍तर गीला करने की समस्‍या कई बार इमोशनल और मेंटल स्‍ट्रेस का कारण (Causes) भी हो सकता है. कई बार इसकी वजह फैमिली हिस्‍ट्री भी होती है और कई बार मेडिकल कारणों से बच्‍चे मूत्राशय में पेशाब को नहीं रोक पाते हैं.

यहां हम आपको कुछ ऐसे आसान घरेलू उपाय (Home Remedies) बता रहे हैं जिसे अपनाकर आप बच्‍चों की बिस्तर गीला करने की परेशानी (Bedwetting Problem) को दूर कर सकते हैं. तो आइए पहले जानते हैं कि आखिर ये समस्‍या क्‍यों होती है.

बिस्‍तर गीला करने की वजह ((Bedwetting Reason)

– बार-बार डांटने से बच्‍चों के दिमाग में स्‍ट्रेस (Stress) हो जाता है और नींद में घबराकर वे बिस्तर गीला करते हैं.

– कई बार फैमिली हिस्ट्री (Family History) भी वजह हो सकती है.

– यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन होने पर बच्चे बिस्तर गीला करते हैं.

– बच्चों में हार्मोनल इम्बैलेंस (Hormonal imbanlance) होना.

– शाम के बाद ज्यादा पानी या लिक्विड पीना.

बिस्‍तर गीला करने के घरेलू उपाय ((Bedwetting Home Remedies)

1. गुड़ खिलाएं

शरीर में गर्माहट रहने पर रात को सोते समय बच्‍चा पेशाब नहीं करता है. ऐसे में बच्‍चे के आहार में गुड़ (Jaggery) को शामिल करने से उनका शरीर गर्म रहता है और बच्‍चे का इस समस्‍या से आराम मिलता है. इसके लिए आप एक चम्‍मच गुड़ को एक गिलास गुनगुने दूध के साथ मिलाकर बच्‍चे को पिलाएं.

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2. आंवला दें

विटामिन सी और एंटीऑक्‍सीडेंट से भरपूर आंवला बच्‍चों को इंफेक्‍शन से बचाने के साथ-साथ पाचन को बढ़ावा देते हैं और कब्‍ज से बचाता है. यह मूत्राशय या आंतों में इंफेक्‍शन से बचाव के लिए फायदेमंद है जिससे सोते समय अचानक पेशाब निकलने की दिक्‍कत से राहत मिलती है.आप एक चम्‍मच आंवला पाउडर को एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाएं और रोज बच्‍चे को पिलाएं.

3. एप्‍पल साइडर विनेगर

अगर आप रोज बच्‍चे को एप्‍पल साइडर विनेगर (Apple cider vinegar)  एक ग्‍लास पानी में मिलाकर पिलाएं तो बच्‍चों का बिस्‍तर गीला करना खत्‍म हो जाएगा. इससे इम्‍यूनिटी भी बढ़ती है और सर्दी-जुकाम से बचाव होता है.

4. ऑलिव ऑयल

विटामिन ए और ओमेगा एसिडों से युक्‍त ऑलिव ऑयल (Olive oil) बच्‍चों के मस्तिष्‍क के विकास में तो उपयोगी है ही, यह बच्‍चों में बिस्‍तर गीला करने की शिकायत को भी दूर करता है. इसके लिए आप थोड़ा-सा ऑलिव ऑयल लें और उसे हल्‍का गर्म कर के सर्कुलर मोशन यानि गोल-गोल बच्‍चे के पेट पर लगाते हुए मालिश करें. कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा.

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5. सोने से पहले पेशाब जरूर कराएं

जब भी बच्‍चे सोने जाएं तो उसे रात में सोने से पहले बाथरूम जाकर पेशाब करने की आदत दिलाएं. यही नहीं, आप रात में दोबारा उसे उठाकर टॉयलेट कराएं. ऐसा करने से बिस्‍तर गीला नहीं होगा.

6. स्‍ट्रेस न दें

कई बार मां-पिता बच्चों को हर बात पर बहुत डांटते या गुस्सा करते हैं. इसके बजाय आप उसे प्यार से समझाएं. जिस दिन वो बिस्तर पर पेशाब न करे, उसे गिफ्ट दें. इससे उन्हें स्ट्रेस नहीं होगा और बच्‍चा स्‍ट्रेस फ्री रहेगा.(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

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