बाल नहीं हो रहे हैं लंबे तो कुछ महीने आजमाकर देखें ये 3 घरेलू नुस्खे, बाल होंगे जड़ से स्ट्रॉन्ग

Home Remedies For Long Hair: कई लड़कियों की ख्वाहिश होती है लंबे बाल रखना, लेकिन कुछ कारणों से किसी-किसी के बाल जल्दी बढ़ते नहीं हैं. कई बार अपनी दोस्तों के लंबे, काले और घने बाल देखकर मन में ये ख्याल भी आता है कि काश मेरे भी इतने खूबसूरत लंबे बाल होते. बालों को जल्दी लंबा करने के लिए लड़कियां कई तरह के उपाय आजमाती हैं, तेल अप्लाई करती हैं, लेकिन फायदा नहीं होता है. ऐसे में इसके कारणों को जानना जरूरी है कि आखिर बाल किसी समस्या की वजह से तो लंबे नहीं हो रहे हैं. आइए जानते हैं बालों का लंबा ना होने का कारण और कुछ घरेलू उपाय, ताकि हेयर ग्रोथ को बढ़ाया जा सके.

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बालों के विकास को प्रभावित करने वाले फैक्टर्स

बालों का विकास कई बार आपकी उम्र, स्ट्रेस, जेनेटिक्स, केमिकल्स और हीट के अधिक इस्तेमाल, एलोपेशिया आदि के कारण भी प्रभावित होता है. बालों को खूबसूरत बनाने के लिए हीट स्टाइलिंग, केमिकल्स, हेयर कलर्स आदि के अत्यधिक इस्तेमाल से बालों का ग्रोथ रुक जाता है. यदि पैरेंट्स में बालों के बढ़ने की समस्या है तो काफी हद तक बच्चों में भी यह समस्या देखने को मिल सकती है. जीन आपके बालों की लंबाई और वॉल्युम तय करने में मुख्य भूमिका निभाते हैं. अधिक स्ट्रेस लेने के कारण भी बालों का विकास रुक सकता है.

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बालों में लगाएं अंडे की जर्दी
बालों को लंबा करने के लिए आप अंडे का इस्तेमाल कर सकती हैं. अंडे में प्रोटीन सबसे अधिक होता है, जो बालों की देखभाल के लिए पोषण के रूप में आवश्यक होता है. इसमें बायोटिन, लेसिथिन और फोलेट जैसे पोषक तत्वों भी होते हैं, साथ ही अन्य विटामिन जैसे ई, के और डी भी. इसमें मौजूद अमीनो एसिड बालों के विकास को बढ़ावा देने के साथ ही बालों को पोषण भी देते हैं.
इस्तेमाल का तरीका- 2 अंडे की जर्दी यानी पीला वाला भाग एक कटोरी में डालें. इसमें एक बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल डाल दें. आप इसे बालों और जड़ों में अच्छी तरह से अप्लाई करें. आधे घंटे के लिए छोड़ दें और किसी माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें. नियमित रूप से इस घरेलू नुस्खो को आजमाकर देखें, बाल हेल्दी, शाइनी, मजबूत होने के साथ ही बालों का ग्रोथ भी बढ़ेगा.

लंबे बालों के लिए लगाएं एलोवेरा
त्वचा के साथ ही बालों के लिए भी एलोवेरा जेल काफी फायदेमंद होता है. यह सुप्त बालों के फॉलिकल्स या रोम को भी उत्तेजित करता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं. इसमें कई तरह के एंजाइम्स होते हैं, जो स्कैल्प की कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं. क्षतिग्रस्त होने से बचाते हैं. यह बालों को सूरज की अल्ट्रा वायलेट किरणों के नुकसान से भी बचाता है.
इस्तेमाल का तरीका- एक कप एलोवेरा जेल लें. इसमें दो बड़े चम्मच शुद्ध शहद डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें. इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प में अच्छी तरह से लगाएं. अब 20-30 मिनट के लिए यूं ही छोड़ दें. पानी से बालों को अच्छी तरह से साफ कर लें. आप इसे सप्ताह में एक से दो बार लगाएं.

बालों को लंबा करेंगे आलू का रस
आलू तो हर घर में पाया जाता है. इसका इस्तेमाल आप सब्जी बनाने के साथ ही अपने बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं. आलू के रस में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जैसे जिंक, नियासिन, विटामिन बी, जो प्राकृतिक रूप से बालों के विकास को बढ़ाने में कारगर होते हैं. यह स्कैल्प से गंदगी को साफ करते हैं. रूसी की समस्या भी दूर होती है.
इस्तेमाल का तरीका- 1 से 2 आलू को छीलकर काट लें. मिक्सी में इसे ब्लेंड कर लें और एक कप में इसे छन्नी में डालकर अच्छी तरह से छान लें. कम से कम 1 कप आलू का रस निकल जाए. अब इसे कॉटन बॉल की मदद से बालों और स्कैल्प में लगाएं. 5 मिनट के लिए मसाज करें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें. अब बालों को किसी हर्बल या माइल्ड शैम्पू से अच्छी तरह से धो लें. सप्ताह में आप इस घरेलू नुस्खे को दो बार जरूर ट्राई करें.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

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