Skin Care Tips: मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकता है स्किन को नुकसान, ऐसे करें देखभाल

Skin Care Tips: आज के दौर में मोबाइल (Mobile) फोन सबसे बड़ी जरूरत बन गया है. इसलिए मोबाइल के बिना जीने के कल्पना लगभग अधूरी सी लगने लगी है. लेकिन मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल आपकी सेहत को ही नहीं बल्कि स्किन (Skin) को भी कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है. दरअसल मोबाइल  का रेडिएशन (Radiation) त्वचा तक भी काफी मात्रा में पहुंचता है. जिसकी वजह से स्किन सम्बन्धी दिक्कतों का खतरा हो सकता है.  ऐसे में जरूरी है कि अपनी स्किन पर विशेष ध्यान दिया जाये और इसकी देखभाल भी अच्छी तरह से की जाये. तो आइये जानते हैं कि मोबाइल से होने वाले नुकसान से स्किन को बचाने के लिए स्किन की देखभाल किस तरह से की जानी चाहिए.

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एस्ट्रिजेंट लोशन लगाएं 

मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से इसका असर बालों की सेहत पर भी होता है. जिससे बालों में सीबम बढ़ता है, जो चेहरे को ऑयली बना सकता है. इसकी वजह से ब्लैकहेड्स और मुंहासों की परेशानी हो सकती है. इस दिक्कत को दूर करने के लिए आप एस्ट्रिजेंट लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप एस्ट्रिजेंट लोशन को कॉटन में लेकर इससे अपने चेहरे को साफ करें.  ये चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल, ब्लैकहेड्स और मुंहासों को दूर करने में मदद करेगा.

आई क्रीम इस्तेमाल करें

 उम्र के साथ स्किन पर झुर्रियां आना नार्मल बात है लेकिन मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल भी इस दिक्कत को बढ़ाने में मदद करता है. इसके चलते आपके आंखों के आस-पास की स्किन पर भी झुर्रियां आने लगती हैं. अपनी स्किन की देखभाल के लिए आपको रोजाना आई क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए. ये आपको  मोबाइल से निकलने वाली हीट, रेडिएशन और ब्लू लाइट की वजह से स्किन पर होने वाले हाइपर पिगमेंटेशन और काले पैच से बचाने में भी मदद करेगी.

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सीरम करें इस्तेमाल 

 स्किन को दाग-धब्बों से बचाने के लिए आप स्किन सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये स्किन में कसाव लाने और झुर्रियों को दूर करने में भी आपकी काफी मदद करेगा. मोबाइल फोन के लगातार इस्तेमाल से मोबाइल फोन में बैक्टीरिया भी पनपने लगते हैं. जो मुंहासों को बढ़ाने की वजह बन सकते हैं. सीरम इस दिक्कत को दूर करने में भी आपकी मदद कर सकता है. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

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