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मजेदार चीजें जो आपके काम के खाली वक़्त को बना देंगी यादगार

खाली वक्त में बोर होने से बेहतर है इन कामों को करें
खाली वक्त में बोर होने से बेहतर है इन कामों को करें

कई मजेदार चीजें हैं जो आप अपने डेस्क पर ही टाइम पास करने के लिए कर सकते हैं. हमारे मजेदार आइडियाज की लिस्ट आपके इस खाली वक़्त को यादगार बना देगी.

  • News18Hindi
  • Last Updated: January 16, 2021, 12:22 PM IST
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चाहे आप कहीं दूर बैठे ऑफिस वर्क कर रहे हो या ऑफिस में,हम सभी इस बात से सहमत हो सकते हैं कि कभी-कभी- कभार काम कम होता है और बहुत कुछ करने के लिए नहीं होता.ऐसे में हमें बगैर सोचे- समझे मोबाइल फोन स्क्रॉल करने के अलावा कोई विकल्प नहीं सूझता और हम बस दिन गुजरने का इंतजार भर करते हैं, लेकिन अब आपको अगले दिन के काम के लिए इंतजार करने की जरूरत नहीं है. दरअसल, कई मजेदार चीजें हैं जो आप अपने डेस्क पर ही टाइम पास करने के लिए कर सकते हैं. हमारे मजेदार आइडियाज की लिस्ट आपके इस खाली वक़्त को यादगार बना देगी.

 गेम खेलिए : खाली वक़्त को बेहतर ढंग से बिताने का एक अच्छा तरीका गेम खेल खेलना है. इसके लिए कई विकल्प हैं.आप अपने लैपटॉप या मोबाइल डिवाइस पर मुफ्त में खेल सकते हैं. यदि आपके कुछ सहकर्मी भी खाली हैं, तो आप उनके साथ सामान्य ज्ञान से संबंधित कोई खेल सकते हैं. इससे नॉलेज भी बढ़ेगी और टाइम भी अच्छा पास होगा. या फिर कोई ऑनलाइन बोर्ड गेम. बेशक, गेम खेलने के अंतहीन विकल्प हैं.

एक्सरसाइज को दें वक्त: काम के दौरान हममें से ज्यादातर लोग अपने पॉश्चर पर ध्यान नहीं देते हैं और लैपटॉप पर झुक कर काम करते हैं. अब जब आपके पास कुछ खाली वक़्त है, तो आप तुरंत की जा सकने वाली कुछ सरल एक्सरसाइज करके अपनी एनर्जी बूस्ट करने के साथ ही मूड को सही कर सकते हैं. इसके अलावा, आप अपने कंधों के लिए आसान स्ट्रेच की कोशिश कर सकते हैं और थोड़ी देर टहल सकते हैं. यदि आप घर से काम करते हैं, तो आप एक छोटे कसरत सत्र के लिए में भी वक़्त निकाल सकते हैं. इसमें कोई संदेह नहीं कि बाद में, आप निश्चित रूप से खुद का कायाकल्प और आराम महसूस करेंगे.



लंच करें खुशगवार माहौल में: हम सभी को इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से एक वास्तविक ब्रेक की जरूरत होती है, और अपने लंच को ध्यान से खाना निश्चित तौर पर इस वक़्त के इस्तेमाल का बेहतरीन तरीका है. खुद के लिए एक पौष्टिक लंच तैयार करें और चुपचाप खाएं. यदि संभव हो, तो लंच कहीं बाहर खुली जगह खाएं और ताजी हवा और अपने स्वादिष्ट भोजन का स्वाद दोनों लें.आप किसी दोस्त को भी आमंत्रित कर सकते हैं. यदि आप दूर से काम कर रहे हैं तो उन्हें कॉल कर बुला लें और एक अच्छी खुशगवार संगत में लंच का आनंद लें.
प्लानर पर काम करें: यह किसी के लिए भी एक अच्छा विकल्प है, जिसे योजना बनाने में मज़ा आता है. इसलिए, यदि आप अधिक प्रोडक्टिव बनना चाहते हैं, इसके लिए आप अपने सप्ताह या अपने दिन की योजना बना सकते हैं. यदि आपके पास पेपरबैक प्लानर है, तो यह और भी बेहतर है, क्योंकि यह आपको आपके इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से विराम देगा और आपको अपने काम का एक स्पष्ट विचार प्राप्त करने में मदद करेगा, और आप विभिन्न हाइलाइटर्स और स्टिकर का भी उपयोग कर सकते हैं.इसके अलावा, बहुत सारे अध्ययनों ने साबित किया है कि लोग अपने कार्यों को टू-डू सूचियों से पूरा करते हैं जब वे नीचे लिखे जाते हैं,इसलिए, भले ही आपके पास फैंसी प्लानर या बुलेट जर्नल न हो, आप बस अपने सप्ताह के दौरान उन सभी चीजों की एक सूची बना सकते हैं, जिनकी आवश्यकता है. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
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