Karva Chauth 2018: करवाचौथ पर गर्भवती महिलाएं ऐसे करें व्रत

Karva Chauth 2018: करवाचौथ पर गर्भवती महिलाएं ऐसे करें व्रत
करवाचौथ पर दिनभर भूखे प्यासे रहने के कारण गर्भवती महिलाओं को काफी परेशानी होती है.

करवाचौथ पर दिनभर भूखे प्यासे रहने के कारण गर्भवती महिलाओं को काफी परेशानी होती है.

  • News18India
  • Last Updated: October 25, 2018, 3:40 PM IST
  • Share this:
करवाचौथ पर महिलाएं अपने पति की लंबी आयु और सलामती के लिए व्रत रखती हैं. इस बार करवाचौथ 27 अक्टूबर को पड़ रहा है. करवाचौथ पर दिनभर भूखे प्यासे रहने के कारण गर्भवती महिलाओं को काफी परेशानी होती है. ऐसे में वो इसे लेकर काफी पशोपेश में हैं. दरअसल व्रत पर गर्भवती महिलाओं की चिंता ये सोचकर बढ़ जाती है कि इस दौरान गर्भस्थ शिशु को किसी प्रकार की कोई तकलीफ न हो. आइए आज हम आपको बताते हैं कि गर्भवती महिलाएं किस तरह रखें करवाचौथ का व्रत ताकि उन्हें और उनके अजन्मे बच्चे को कोई परेशानी न झेलनी पड़े.

- व्रत के दौरान गर्भवती महिलाओं को एकदम से भूखा नहीं रहना चाहिए. हर दो घंटे के अंतराल पर कुछ न कुछ खाते रहना चाहिए ताकि गर्भस्थ शिशु को पौष्टिक आहार मिलता रहे. हालांकि इस बात को जानने के बावजूद भी गर्भवती महिलाएं करवाचौथ का व्रत रखा चाहती हैं तो उन्हें इन बातों का ख्याल रखना चाहिए.

- व्रत शुरू होने से पहले ऐसा भोजन कर लें जो ज्यादा समय तक पेट में रहे, उसका जल्दी पाचन न हो.



- भले ही कुछ ना खाएं, लेकिन जूस सहित तरल पदार्थों का सेवन करते रहें, जिससे पानी की कमी न हो.
- परिवार में खुशी का माहौल रखें और काम करने के बजाय आराम करें.

- व्रत पूरा होने के बाद एक बाद, यानि लम्बे समय बूखा रहने के बाद एक साथ ज्यादा न खाएं, इससे अपच और गैस के कारण पेट दर्द हो सकता है। तरल पदार्थ लें इसके बाद थोड़ा थोड़ा भोजन करें।

-करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद अस्पताल में डिलीवरी पेन को लेकर आने वाली महिलाओं की संख्या बढ़ जाती है। लेकिन चैकअप के बाद पता चलता है कि इसकी वजह गैस या बदहज्मी है।

ऐसी महिलाएं न करें व्रत:

- हाइपरटेंशन और मधुमेह रोगी महिलाएं व्रत ना रखें, इससे ब्लड प्रेशर बढ सकता है और दौरे पड़ सकते हैं.

- गर्भावस्था के अंतिम तीन महीने वाली महिलाएं व्रत रखने से बचें.

ये लक्षण हैं तो डॉक्टर से करें संपर्क:

- गर्भस्थ शिशु की हलचल बढ़ जाए.

. चक्कर और बेहोशी आने लगे और उल्टी होने लगें.
अगली ख़बर

फोटो

टॉप स्टोरीज

corona virus btn
corona virus btn
Loading