डर पर कैसे जीत पाएं, सीखें इन #YouTubers से

यू-ट्यूब पर कई ऐसे छोटे-बड़े चैनल मौजूद हैं, जो डर पर काबू पाना सिखाते हैं. तो जानिए यू-ट्यूब चैनलों पर ऐसे सवालों के जवाब और खुद के डर से मुकाबला करने के तरीके.

News18Hindi
Updated: September 11, 2018, 11:12 AM IST
डर पर कैसे जीत पाएं, सीखें इन #YouTubers से
YouTube Dhakad
News18Hindi
Updated: September 11, 2018, 11:12 AM IST
डर से कैसे मुकाबला करें. डर पर कैसे जीत पाएं. कई चीजें ऐसी होती हैं जिसमें हम चाहकर भी कुछ नहीं कर पाते हैं. किसी को अपने से बड़े का डर होता है तो कोई इंटरव्यू देते हुए या फिर किसी नए व्यक्ति से बात करते हुए डरता है. किसी को परिवार में किसी से डर रहता है तो कोई खुद से डरता है. आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसे तरीके, जिन्हें अपनाकर आप अपने डर पर काबू पा सकते हैं. यू-ट्यूब पर कई ऐसे छोटे-बड़े चैनल मौजूद हैं, जो डर पर काबू पाना सिखाते हैं. तो जानिए यू-ट्यूब चैनलों पर ऐसे सवालों के जवाब और खुद के डर से मुकाबला करने के तरीके.

आइये जानते हैं यू-ट्यूब पर ऐसे कौन से चैनल मौजूद हैंजो 'डर पर काबू' करना सिखाते हैं. 



Jay Shetty

Jay Shetty (जय शेट्टी) नाम से ये चैनल यू-ट्यूब पर सितंबर, 2013 से मौजूद है. फिलहाल, इस चैनल के करीब एक मिलियन, एक लाख, नौ हजार से भी ज्यादा सब्सक्राइबर हैं, जो इसे फॉलो करते हैं.

डर पर कैसे काबू पाएं


चैनल लिंक- Jay Shetty

Project Life Mastery
Project Life Mastery (प्रॉजेक्ट लाइफ मास्ट्री) नाम से ये चैनल यू-ट्यूब पर फरवरी, 2012 से मौजूद है. फिलहाल, इस चैनल के करीब पांच लाख, 79 हजार से भी ज्यादा सब्सक्राइबर हैं, जो इसे फॉलो करते हैं.

डर और घबराहट पर काबू पाने का तरीका


चैनल लिंक- Project Life Mastery

InspireDiscipline
InspireDiscipline (इंस्पायर डिसिप्लिन) नाम से ये चैनल यू-ट्यूब पर फरवरी, 2012 से मौजूद है. फिलहाल, इस चैनल के करीब एक लाख, 76 हजार से भी ज्यादा सब्सक्राइबर हैं, जो इसे फॉलो करते हैं.

डर पर ऐसे काबू पाएं


चैनल लिंक- InspireDiscipline

Keep Growing In Life- Param
Keep Growing In Life- Param (कीप ग्रोइंग इन लाइफ- परम) नाम से ये चैनल यू-ट्यूब पर नवंबर, 2011 से मौजूद है. फिलहाल, इस चैनल के करीब एक लाख, 32 हजार से भी ज्यादा सब्सक्राइबर हैं, जो इसे फॉलो करते हैं.

किस तरह पाएं डर पर काबू


चैनल लिंक- Keep Growing In Life- Param

Dauschy
Dauschy (डॉशी) नाम से ये चैनल यू-ट्यूब पर जुलाई, 2015 से मौजूद है. फिलहाल, इस चैनल के करीब दो लाख, एक हजार से भी ज्यादा सब्सक्राइबर हैं, जो इसे फॉलो करते हैं.

डर पर पाएं ऐसे काबू


चैनल लिंक- Dauschy

ये भी पढ़ेंः
इन #YouTubers से जानिए सोने के लिए कौन-सा पॉश्चर होता है बेस्ट
इन #YouTubers से सीखिए तरह-तरह की धोती बांधने के तरीके
इन #YouTubers से सीखिए घर पर ऑर्गैनिक खेती करने के तरीके
#YouTube पर हैं ये बेस्ट टैटू आर्टिस्ट, जानें
इन #YouTubers से सीखिए मोटापे से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे
इन #YouTubers से सीखिए लड़कों से बात शुरू करने के टिप्स
इन #YouTubers से सीखिए सबसे मुश्किल योग पोज़ करने के तरीके

यू-ट्यूबर्स से जुड़ी बाकी की ख़बरे पढ़ने के लिए नीचे दिए YouTubers टैग पर क्लिक करें
पूरी ख़बर पढ़ें
अगली ख़बर