Recipe: 5 मिनट में तैयार करें कॉर्न सलाद, देखते ही मुंह में आएगा पानी

Recipe: 5 मिनट में तैयार करें कॉर्न सलाद, देखते ही मुंह में आएगा पानी
सेहतमंद और स्वादिष्ट कॉर्न सलाद की रेसिपी.

गर्मी (Summer) के मौसम में लोगों को ज्यादा मात्रा में सलाद (Salad) का सेवन करा चाहिए. यह हेल्थ को अच्छा बनाए रखता है. इसके लिए आप एक सुपर फास्ट और आसानी से बनने वाली सेहतमंद और स्वादिष्ट कॉर्न सलाद (Corn Salad) की रेसिपी (Recipe) को घर पर ट्राई कर सकते हैं.

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कोरोना (Corona) महामारी से खुद को बचाने के लिए इम्यूनिटी (Immunity) का स्ट्रॉन्ग होना बहुत ही जरूरी है. इसके लिए हेल्दी फूड्स (Healthy Foods) को खाने में जरूर शामिल करें. गर्मी (Summer) के मौसम में लोगों को ज्यादा मात्रा में सलाद (Salad) का सेवन करा चाहिए. यह हेल्थ को अच्छा बनाए रखता है. इसके लिए आप एक सुपर फास्ट और आसानी से बनने वाली सेहतमंद और स्वादिष्ट कॉर्न सलाद (Corn Salad) की रेसिपी (Recipe) को घर पर ट्राई कर सकते हैं. इसे बनाना बहुत ही आसान है और यह खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट होती है. आइए जानते हैं इसकी आसान रेसिपी के बार में.

कॉर्न सलाद बनाने के लिए सामग्री
1 कैन कॉर्न
1/4 कप प्याज, बारीक कटा हुआ



1/4 कप चेरी टमाटर
1 एवोकैडो (कटा हुआ)


2 टेबल स्पून नरम पनीर
2 टेबल स्पून जैतून का तेल
1-2 टेबल स्पून नमक
स्वादानुसार कालीमिर्च
1 नींबू (रस)
1-2 टेबल स्पून ताजा पार्सले, बारीक कटा हुआ

कॉर्न सलाद बनाने की वि​धि
सबसे पहले जैतून का तेल, नींबू का रस, पार्सले, नमक और कालीमिर्च को मिलाकर सलाद की ड्रेसिंग तैयार करें. अब एक बाउल में मकई यानी कॉर्न, टमाटर, प्याज और एवाकाडो मिलाएं. अब सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालें. आखिर में पनीर डालें, धीरे से टॉस करें और टेस्टी कॉर्न सलाद का लुत्फ उठाएं.
First published: June 7, 2020, 6:34 AM IST
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