रेसिपी Video: सेहतमंद रहना है और कुछ मज़ेदार भी खाना है तो बनाएं राइस सैलेड

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35 min.
  • प्रेप टाइम15 मिनट min
  • कुकिंग टाइम 20 मिनट min
  • सर्विंग4 लोग
  • कैलोरीज़230
News18Hindi
Updated: March 28, 2018, 11:51 AM IST
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Updated: March 28, 2018, 11:51 AM IST
सामग्री
1 बाउल उबले हुए चावल
3 चम्मच ट्राईकलर बेलपेपर
2 चम्मच खीरा

4 चम्मच अनानास
2 चम्मच गाजर
2 चम्मच स्प्रिंग अनियन
1 चम्मच चिली सॉस
2 चम्मच ऑलिव ऑइल
1 चम्मच लाइम जूस
1 चम्मच चिली फ्लैक्स
नमक स्वादानुसार

विधि
राइस सैलेड बनाने के लिए सबसे पहले मिक्सिंग बाउल में उबले हुए चावल डालें. अब इसमें ट्राईकलर बेलपेपर, खीरा, अनानास, गाजर और स्प्रिंग अनियन डालकर अच्छे से मिलाएं. ड्रेसिंग के लिए चिली सॉस में ऑलिव ऑइल, लाइम जूस और नमक डालकर अच्छे से मिलाएं. तैयार ड्रेसिंग को सलाद में मिक्स करके चिली फ्लैक्स मिलाएं. सर्विंग बाउल में डालकर धनिया, खीरे से गार्निश करें. तैयार है राइस सैलेड.
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