Skin Care: शिल्पा शेट्टी ने बेटे के साथ इंस्टाग्राम पर किया कुछ ऐसा, फिर कही ये बात

Skin Care: शिल्पा शेट्टी ने बेटे के साथ इंस्टाग्राम पर किया कुछ ऐसा, फिर कही ये बात
हाल ही में शिल्पा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर DIY सॉल्ट स्क्रब बनाने का तरीका शेयर किया है. इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए इस वीडियो में वह अपने बेटे विहान के साथ नजर आ रही हैं.

हाल ही में शिल्पा ने अपने इंस्टाग्राम (Instagram) अकाउंट पर DIY सॉल्ट स्क्रब बनाने का तरीका शेयर किया है. इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए इस वीडियो में वह अपने बेटे विहान के साथ नजर आ रही हैं.

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शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) बॉलीवुड की उन एक्ट्रेसेस में से एक हैं जो अपने बच्चों को हर तरह से क्रिएटिव (Creative) बनाने के बारे में सोचती रहती हैं. शिल्पा, बेटे विहान के साथ कुकिंग, बेकिंग, योग से लेकर Tiktok वीडियो बनाने तक सब कुछ करती हैं. ऐसे में भला वह ब्यूटी और स्किन केयर (Skin Care) के मामले में कैसे पीछे रह सकती हैं. हाल ही में शिल्पा ने अपने इंस्टाग्राम (Instagram) अकाउंट पर DIY सॉल्ट स्क्रब बनाने का तरीका शेयर किया है. इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए इस वीडियो में वह अपने बेटे विहान के साथ नजर आ रही हैं. DIY सॉल्ट स्क्रब को बनाने के लिए शिल्पा शेट्टी ने पुदीना और लेमन ज़ेस्ट (ग्रेट किया हुआ नींबू का छिलका) का इस्तेमाल किया है. इसे बनाने के लिए उन्होंने इन चीजों का इस्तेमाल किया है.

सॉल्ट स्क्रब बनाने की सामग्री
1 कप पिसा हुआ रॉक सॉल्ट (Rock Salt)
1/4 बादाम तेल (नारियल तेल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है)
6-7 क्रश की हुई पुदीने की पत्तियां
1/2 चम्मच लेमन ज़ेस्ट


थोड़ा सा नींबू का रस

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बनाने का तरीका
इसे बनाना बहुत ही आसान है. पहले नमक में बादाम तेल को मिलाएं. इसके बाद पुदीने की पत्तियां, लेमन ज़ेस्ट, नींबू का रस सब कुछ मिलाकर एक एयर टाइट कंटेनर में रखें. ध्यान रखें कि इसमें पानी नहीं मिलाना है.

इस्तेमाल करने का तरीका
जब भी आप स्ट्रेस फील करें थोड़े से स्क्रब को आधी बाल्टी गुनगुने पानी में मिलाकर उसमें पैर डालकर बैठें. शिल्पा के अनुसार ये बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को रिलैक्स करने में मदद करता है. ये शरीर से सभी तरह की नेगेटिविटी दूर करता है.
 
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This is for all those bored children and Moms who need innovative ideas to keeps their kids occupied 😅(I know that feeling) It works better when there is a creative and useful end result. Viaan wanted to try out a homemade ‘Mojito Salt Scrub’, or as I prefer calling it, the ‘Lemon Mint Salt Scrub’😆😆 It is as simple to make as the name suggests. All you need: • 1 cup of powdered rock/Epsom salt • 1/4cup of almond/coconut oil, • 5/8 crushed mint leaves, • 1/2 tsp of lemon zest, & • just a dash of lemon juice - and voila! Just remember to preserve it in an airtight container, away from any kind of moisture. This scrub can effectively help kids and grown ups relax, and drains out all kinds of negativity from the body when you soak your feet in water mixed with the scrub. Do try it out! . . . . . #DIY #SaltScrub #QuarantineTime #MotherSon #SwasthRahoMastRaho #StayHomeStaySafe

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सॉल्ट स्क्रब के फायदे

सॉल्ट स्क्रब पैरों और शरीर के बाकी हिस्सों के लिए अच्छा होता है, लेकिन इसे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए. नमक में मैग्नीशियम की मौजूदगी स्किन से टॉक्सिन हटाने में मदद करती है और साथ ही साथ किसी तरह के स्किन इन्फेक्शन को खत्म करने में मददगार होती है.

अगर आप सी-सॉल्ट यूज कर पाएं तो ये बहुत अच्छा साबित होगा. इसमें स्किन को फायदा पहुंचाने वाले कई मिनरल्स होते हैं. ये बल्ड सर्कुलेशन सही करने में भी मदद करता है.

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ये डेड स्किन हटाने में मदद कर सकता है. ये पैरों के लिए बहुत अच्छे साबित होते हैं. इसे अधिकतर कोहनी और पैरों पर ही इस्तेमाल किया जाता है.

आपको बता दें कि सॉल्ट स्क्रब को बहुत ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. अगर बहुत ज्यादा इस्तेमाल किया गया तो ये स्किन बर्न कर सकती है. इसलिए इसे लिमिटेड मात्रा में ही इस्तेमाल करें.

 
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