Home /News /lifestyle /

कोरोना काल में ऑफिस जाते वक्त बरतें ये सावधानियां, वरना हो सकते हैं संक्रमण का शिकार

कोरोना काल में ऑफिस जाते वक्त बरतें ये सावधानियां, वरना हो सकते हैं संक्रमण का शिकार

मनोवैज्ञानिक मुद्दों के समाधान के लिये एक नि:शुल्क टॉलफ्री नंबर भी जारी किया जायेगा.

मनोवैज्ञानिक मुद्दों के समाधान के लिये एक नि:शुल्क टॉलफ्री नंबर भी जारी किया जायेगा.

कोरोना (corona) काल में घर से ऑफिस (Office) जाने के दौरान कई लोगों से मिलना और बात करना पड़ता है. ऐसे में कुछ सावधानियां बरत कर आप खुद को कोरोना संक्रमण (Corona Infection) से बचा सकते हैं.

    दुनिया इन दिनों कोरोना महामारी (Corona Epidemic) से लड़ रही है. लॉकडाउन (Lockdown) के कारण लोग घरों में कैद हैं, लेकिन आज आठ जून से अनलॉक वन (Unlock one) के चलते शहरों में कई दफ्तर खुल गए हैं. ऐसे में अगर आप कोरोना काल मे काम के लिए दफ्तर(office) जा रहे हैं, तो आपको कुछ सावधानियां बरतनी होंगी. लॉकडाउन भले ही खुल गया है, लेकिन कोरोना संक्रमित देश में दिनों-दिन बढ़ रहे हैं.

    ऐसे में घर से बाहर निकलकर ऑफिस जाना अपनी जान को खतरे में डालने से कम नहीं है. कोरोना काल में घर से बाहर निकलते समय या ऑफिस जाते समय बहुत ज्यादा एहतियात बरतने की जरूरत होगी. अगर आपने किसी तरह की लापरवाही की तो आपको पछताना पड़ सकता है. घर से बाहर निकलते और ऑफिस जाते समय आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए, जिससे कि आप सुरक्षित रहे सकें...

    इन नियमों का पालन करें
    1. सरकार ने कर्मचारियों को ऑफिस में प्रवेश करने से पहले थर्मल स्‍कैनिंग और खुद को सैनेटाइज करने का निर्देश दिया है. इसके साथ ही आपको अपने सहकर्मियों से सोशल डिस्‍टेंसिंग बनाकर रखनी होगी. इसके साथ ही मुंह को मास्‍क से ढकना होगा.

    2. ऑफिस जाते वक्त हैंड सैनेटाइजर या पेपर सोप और पानी अपने पास रखें. घर से बाहर निकलने से पहले फेस मास्‍क पहनें. अपने चेहरे को फेस शील्‍ड से भी ढक सकते हैं. लंच, पानी की बोतल और जरूरी दवाएं साथ रखें.

    3. अपनी जरूरत की चीजें जैसे कि ईयरफोन, चार्जर, पॉवर बैंक और लैपटॉप का चार्जर अपने साथ रखें. इससे आपको किसी और से इन चीजों को लेने की जरूरत नहीं पड़ेगी.

    4. अगर आप ऑफिस में चाय और कॉफी पीते हैं तो अपने घर से टी बैग्‍स वगैरह लेकर जाएं. ऑफिस की पैंट्री की चीजें इस्‍तेमाल करने से बचें.

    5. आपकी कार या स्‍कूटर के जिन हिस्‍सों पर लोगों का हाथ सबसे ज्‍यादा लगने की संभावना है, उन्‍हें छूने से पहले साफ जरूर करें.

    ऑफिस में काम करते समय क्या करें?
    1. ऑफिस में काम करते वक्त अपना मास्‍क कभी भी न उतारें और न ही मास्‍क को हाथ लगाएं.
    2. डेस्क पर लैपटॉप और मोबाइल रखने से पहले डेस्‍क को ठीक से साफ कर लें.
    3. ऑफिस में भी अपने सहकर्मियों से 6 फीट की दूरी पर बैठें.
    4. ऑफिस या और कहीं भी लिफ्ट का इस्‍तेमाल न करें और अगर करें भी तो लिफ्ट के बटन को हाथ न लगाएं. अगर लिफ्ट में तीन से ज्‍यादा लोग हैं, तो उसका प्रयोग न करें.

    ये सावधा‍नियां बरतें
    1. घर पहुंचते ही अपने सारे कपड़े वॉशिंग मशीन में डाल दें.
    2. नहाने से पहले किसी को भी ना छुएं और बात भी ना करें.
    3. घर आने के बाद आप गरारे कर सकते हैं और भाप भी ले सकते हैं.
    4. अगले दिन नया फेस मास्‍क इस्‍तेमाल करें.
    5. अपने लंच बैग, मोबाइल फोन और लैपटॉप आदि को घर आने के बाद सैनिटाइज जरूर करें.

    कोरोना काल में ऑफिस जाना बड़ा मुश्किल है, लेकिन घर बैठना भी कोई सॉल्यूशन नहीं है. इसलिए ऑफिस जाएं और अपना काम करें, लेकिन हमारे द्वारा बताई जा रही सावधानियों को बरतें.

    ये भी पढ़ें- 2020 की इन पांच बातों ने बदल दी लोगों की जिंदगी, चाहकर भी कभी नहीं भूल पाएंगे ये साल

    Tags: Corona, Health, Lifestyle, Officer

    विज्ञापन

    राशिभविष्य

    मेष

    वृषभ

    मिथुन

    कर्क

    सिंह

    कन्या

    तुला

    वृश्चिक

    धनु

    मकर

    कुंभ

    मीन

    प्रश्न पूछ सकते हैं या अपनी कुंडली बनवा सकते हैं ।
    और भी पढ़ें
    विज्ञापन

    टॉप स्टोरीज

    अधिक पढ़ें

    अगली ख़बर