रिसर्च: मोबाइल की वजह से बढ़ रहा है आपका मोटापा, जानिए कैसे

अमेरिकन कॉलेज ऑफ कॉर्डियोलॉजी की कॉन्फ्रेंस इस रिसर्च को पेश किया गया. इसमें बताया गया कि शोध में शामिल करीब 25 फीसदी छात्र ओवरवेट थे

News18Hindi
Updated: July 27, 2019, 3:18 PM IST
रिसर्च: मोबाइल की वजह से बढ़ रहा है आपका मोटापा, जानिए कैसे
अमेरिकन कॉलेज ऑफ कॉर्डियोलॉजी की कॉन्फ्रेंस इस रिसर्च को पेश किया गया. इसमें बताया गया कि शोध में शामिल करीब 25 फीसदी छात्र ओवरवेट थे
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Updated: July 27, 2019, 3:18 PM IST
मोबाइल की वजह से हमारी जिंदगी जितनी आसान हुई है उतनी ही अब मुश्किल होती जा रही है. मोबाइल के जरूरत से ज्यादा बढ़ते प्रयोग ने अलग-अलग बीमारियों का खतरा पैदा कर दिया है. नई रिसर्च के मुताबिक मोटापा बढ़ने का एक कारण मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल भी हो सकता है.

अमेरिका के कैलिफोर्निया की सिमोन बोलिवर यूनिवर्सिटी के शोध के मुताबिक, दिनभर में मोबाइल का 5 घंटे या इससे ज्यादा इस्तेमाल करने पर मोटापा 43 फीसदी तक बढ़ने का खतरा है. शोधकर्ताओं के मुताबिक ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब आप 5 घंटे या इससे ज्यादा मोबाइल पर व्यस्त रहते हैं तो आप फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं.

इस रिसर्च में 1000 छात्रों को शामिल किया गया. पिछले साल जून से दिसंबर के बीछ हुई इस रिसर्च में सामने आया कि फोन का अधिक इस्तेमाल करने वाले छात्र मीठे पेय पदार्थ, फास्ट फूड और कैंडी ज्यादा खाते हैं और एक्सरसाइज कम करते हैं. शोधकर्ताओं के मुताबिक इस आदत की वजह से मेटाबॉलिज्म धीमी होती है जिसकी वजह से नींद न आने जैसी समस्या भी होती है. मोटापा बढ़ने की वजह से दिल के रोगों का खतरा भी बढ़ जाता है.

अमेरिकन कॉलेज ऑफ कॉर्डियोलॉजी की कॉन्फ्रेंस इस रिसर्च को पेश किया गया. इसमें बताया गया कि शोध में शामिल करीब 25 फीसदी छात्र ओवरवेट थे और ये फोन पर रोजाना 5 घंटे से ज्यादा वक्त बीताते थे.

इससे पहले साल 2016 में हॉर्वर्ड चेन स्कूल की रिसर्च से भी पता चला था कि मोबाइल पर ज्यादा समय बीताने से मोटापा बढ़ता है. टेक्सास की राइस यूनिवर्सिटी के मुताबिक, फोन का अधिक इस्तेमाल करने वाले लोगों को जब फास्ट फूड दिया जाता है तो उनका खुद पर से नियंत्रण कम हो जाता है.

Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.

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First published: July 27, 2019, 3:17 PM IST
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