Ayurvedic Tips: 'गीली मिट्टी' लगाने से आपके शरीर की कई बीमारियां होंगी दूर, जानिए इसके फायदे

रिपोर्ट- रोहित भट्ट

अल्मोड़ा. अपने को स्वस्थ रखने के लिए आज लोग अलग-अलग तरीके अपनाते हैं. तो वहीं अल्मोड़ा के योग विज्ञान विभाग सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय में कुछ ऐसा ही देखने को मिला. पुराने समय में लोग अपने शरीर में गीली मिट्टी लगाकर रोग को दूर करा करते थे. अब वहीं पद्धति देखने को मिल रही है. अल्मोड़ा सिमकनी मैदान में योग विज्ञान विभाग के छात्र- छात्राओं ने गीली मिट्टी अपने शरीर में लगाई.

मिट्टी परीक्षण करने से आपका शरीर कई गुना हल्का हो जाता है. इसके अलावा कई लोग भी इससे दूर होते हैं, छात्र- छात्राओं के द्वारा पेट और कमर में मिट्टी लगाई गई. इसके अलावा कई छात्रों ने पंच स्नान भी किया. बताया जाता है कि मिट्टी चिकित्सा से विभिन्न रोग दूर होते हैं, जैसे कब्ज, स्नायु-दुर्बलता, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, मोटापा तथा विशेष रूप से सभी प्रकार के चर्म रोगों आदि रोगों से छुटकारा मिलता है.

योग विज्ञान विभाग के टीचर गिरीश सिंह अधिकारी ने बताया कि गिली मिट्टी चिकित्सा करने से कई रोगों से छुटकारा मिलता है. सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय डॉक्टर नवीन चंद्र भट्ट के द्वारा पिछले कई सालों से प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में स्टूडेंट्स को बताया जा रहा है. हजारों की संख्या में छात्रों ने यहां से प्रशिक्षण लिया है. विश्वविद्यालय में लोग मिट्टी प्रशिक्षण करने के लिए विभिन्न जगहों से आए हैं. मुरादाबाद, दिल्ली उधम सिंह नगर, पिथौरागढ़, बागेश्वर छात्र-छात्राएं यहां मिट्टी चिकित्सक करने के लिए यहां पहुंचे हुए हैं. मिट्टी चिकित्सक करने से शारीरिक और मानसिक रोग दूर होते हैं और पंच स्नान करने से कई रोग दूर होते हैं.

पिथौरागढ़ से आई दीपिका पुनेठा ने बताया कि मिट्टी स्नान करने से कई फायदे होते हैं. जिसमें चर्म रोग, शारीरिक और आध्यात्मिक मिट्टी लगाने से शरीर में काफी फायदा होता है. जिसे हर किसी को लगाना चाहिए. बागेश्वर से आई ममता कि रोला ने बताया मिट्टी चिकित्सा करने उन्हें काफी फायदा हुआ है. उनके पहले चेहरे में दाने हुआ करते थे जबसे उन्होंने प्राकृतिक चिकित्सा क्या है. तबसे काफी फायदा हुआ है. यदि जिनको इन लोग से दूर होना है उन्हें गीली मिट्टी अपने शरीर में लगानी चाहिए. इसके अलावा यह गीली मिट्टी आप 10 से 15 मिनट तक अब से शरीर में लगा सकते हैं.

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