सिर्फ 10 मिनट करें सूर्य मुद्रा, एक महीने में कम होगा वजन

सूर्य मुद्रा एक ऐसा योग है जो हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होता है, अगर आप रोज कुछ दिनों तक सूर्य मुद्रा करते हैं, तो इससे वजन भी कम होगा और कई बीमारियों से आपको छुटकारा भी मिलेगा।

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