गर्मियां दे चुकीं हैं दस्तक, दोपहर 12 बजे से पहले जरूर पिएं छाछ, जानें इसके फायदे

गर्मी के मौसम में छाछ व्यक्ति को तरोताजा रखने के साथ पेट और शरीर को ठंडक पहुंचाता है. डेरी प्रॉडक्ट में छाछ को सबसे हल्का और अच्छा विकल्प माना जाता है. इसमें काफी कम कैलोरी और फैट होता है. छाछ को खाने के साथ लेना काफी फायदेमंद होता है.

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