Immunity बढ़ाने के लिए बेस्ट हैं ये ब्रेकफ़ास्ट

लहसुन में कई ऐसे एंटी-माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं जो कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस से लड़ सकते हैं, जैसे कि थायम जैसे अन्य जड़ी-बूटियों और मसालों में होता है. दरअसल, लहसुन में पाया जाने वाला कंपाउंड एलिसिन इंफेक्शन को होने से रोकता है.

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