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लाइफ़ May 25, 2017, 07:29 AM

केवल सात दिन में घटा सकते हैं 5 किलो से ज्‍यादा वजन

हर इंसान चाहता हैं कि वो हेल्दी रहे और फिट रहें. खासतौर पर जो लोग मोटे होते हैं, वो दुबले होने के लिए जिम, योगा, सब करते हैं, कई लोग तो डाइटिंग के नाम पर खाना भी बंद कर लेते हैं, लेकिन इन सबसे वजन कम हो या ना लेकिन सेहत जरूर बिगड़ जाती है. हम आपको बता रहे हैं कुछ डाइट प्लान जिसे आजमाकर आप 7 दिन में 5 किलो तक वजन घटा सकते हैं. (Photo Getty Images)