खड़े होकर पानी पीने के नुकसान जानते हैं आप

नॉलेजFebruary 6, 2019, 4:50 PM IST

प्यास हम सभी को लगती है, खाना खाने के बाद या उससे पहले. आज मुद्दा ये नहीं कि पानी कितना पीना चाहिए. बल्कि ये है कि इसे खड़े होकर पीना चाहिए या बैठकर. इसे अगर खड़े होकर पी रहे हैं तो इसके नुकसान क्या हैं. खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन क्रिया पर बुरा प्रभाव पड़ता है. खाना खाने के तकरीबन आधे से एक घंटे तक पानी नहीं पीना चाहिए. पाचन क्रिया कमजोर होती है और ये सेहत के लिए नुकसानदेह होता है.

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प्यास हम सभी को लगती है, खाना खाने के बाद या उससे पहले. आज मुद्दा ये नहीं कि पानी कितना पीना चाहिए. बल्कि ये है कि इसे खड़े होकर पीना चाहिए या बैठकर. इसे अगर खड़े होकर पी रहे हैं तो इसके नुकसान क्या हैं. खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन क्रिया पर बुरा प्रभाव पड़ता है. खाना खाने के तकरीबन आधे से एक घंटे तक पानी नहीं पीना चाहिए. पाचन क्रिया कमजोर होती है और ये सेहत के लिए नुकसानदेह होता है.

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