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  • April 17, 2020, 13:49 IST
  • lifestyle NEWS18HINDI

Video: लॉकडाउन में बॉडी को फिट रखने के लिए घर पर करें ये 3 एक्सरसाइज, वजन भी होगा कम

कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने के लिए फिलहाल सभी लोग घरों में बंद हैं. ऐसे में खुद को फिट रखना बेहद जरूरी हो गया है. बॉडी को फिट रखने के लिए हेल्दी फूड के साथ-साथ एक्सरसाइज भी बहुत जरूरी होती है. इस वीडियो में दिखाए गए एक्सरसाइज की मदद से आप लॉकडाउन में अपने घर पर ही फिट रह सकते हैं और साथ ही वजन भ

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