वायु प्रदूषण के
बीच हेल्दी रहने के लिए
जरूर अपनाएं ये टिप्स

त्योहारों के बाद हवा की गुणवत्ता
तेजी से होती है खराब.

एयर पॉल्यूशन से शरीर के अंग,
फंक्शंस होते हैं प्रभावित.

वायु प्रदूषण की वजह से सांस
संबंधी बीमारियां बढ़ती हैं.

पटाखों के हानिकारक केमिकल
फेफड़ों को पहुंचाते हैं नुकसान.

घर में वेंटिलेशन होने से वायु प्रदूषण
से होता है बचाव.

वायु प्रदूषण से बचाव में हाउस प्लांट्स
हो सकते हैं कारगर.

एयर पॉल्यूशन बढ़ने पर घर में भी
मास्क लगाकर रहें.

नियमित योग, प्राणायाम भी इस
दौरान हो सकते हैं मददगार.

घर में नॉर्मल मोमबत्तियों की जगह
मधुमोम का करें यूज़.

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