तेज दिमाग के लिए बच्चों को खिलाएं ये फूड्स

तेज दिमाग और मेमोरी के लिए जरूरी हैं ये चीजें.

अंडे खाने से होता है ब्रेन सेल्स का विकास.

हरी सब्जियां दिमाग को रखेंगी हेल्दी.

मछली का सेवन करने से स्वास्थ्य बेहतर और दिमाग तेज होता है.

दिमाग की कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए ड्राई फ्रूट्स का सेवन भी फायेदमंद है.

अगर आप भी खाते हैं बेरीज तो तेज चलेगा दिमाग.

दाल खाने से दिमाग को मिलता है पोषण.

मेमोरी बढ़ाने के लिए दूध है सबसे बेस्ट.

मेमोरी स्ट्रॉन्ग करने के लिए खिलाएं दही.

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