अल्सर, शुगर सहित कई बीमारियों में फायदेमंद है कटहल

सुपरफूड कटहल कई बीमारियों में दवा की तरह करता है काम.

कच्चे कहटल की सब्जी बनती है और पकने पर फल जैसा खाते हैं.

कटहल आयरन, विटामिन सी जैसे तत्वों का है बड़ा स्त्रोत.

कम कैलोरी होने से हार्ट से जुड़ी बीमारियों में है फायदेमंद.

 कटहल में मौजूद रसायन से पेट में अल्सर नहीं बनता है.

 इसमें मौजूद कैरोटोनॉएड्स कोशिकाओं की क्षति रोकता है.

कटहल में सबसे ज्यादा फायबर होता है जो कब्ज दूर करता है.

डायबिटीज के मरीजों के लिए कटहल का सेवन फायदेमंद है.

 इसमें मौजूद पोटेशियम ब्लड प्रेशर लेवल को कंट्रोल करता है.

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