इन तरीकों
से दांतों के पीलेपन
को कहें 'बाय'

संतरे और नींबू के छिलके से दांतों
को चमकाया जा सकता है.

दांतो को सफेद रखने के लिए
दिन में दो बार करें ब्रश.

एप्पल साइडर विनेगर से दांतों को चमकाएं.

अमरूद के पत्ते चबाने से दांत रहते हैं हेल्दी. 

कैल्शियम युक्त चीजें खाने
से दांत रहते हैं स्वस्थ.

सप्ताह में एक बार नीम के दातुन चबाएं.

दांतों का पीलापन दूर करने के
लिए खाने के बाद करें कुल्ला.

अच्छे ओरल हेल्थ के लिए खूब पानी पिएं.

ऑयल पुलिंग दांतों की सेहत के
लिए अच्छा माना जाता है.

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