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विंटर में इम्यूनिटी बढ़ाकर खुद को रख सकते हैं फिट.
कुछ हेल्दी ड्रिंक्स इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
सर्दी, जुकाम, बुखार से बचा सकती है बेहतर इम्यूनिटी.
चुकंदर, गाजर और अदरक का जूस पीना होता है फायदेमंद.
गाजर, ग्रीन ऐपल और संतरे का जूस बढ़ाता है इम्यूनिटी.
विंटर में साइट्रिस फ्रूट जूस रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
संतरा, मौसमी और अंगूर का जूस सर्दियों में रखेगा फिट.
संक्रमण से बचाव करने में मददगार है टमाटर का जूस.
स्ट्रॉबेरी, कीवी से बना जूस बीमारियों से लड़ने में
करेगा मदद.
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